SOWA OPAC : Białogardzka Biblioteka Publiczna

21 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów / Benjamin Bikman ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2021. - 341, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bikman Benjamin (1977- ). Autor Rossowski Dariusz. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby ludzi Cukrzyca Insulinooporność Leczenie Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W leczeniu insulinooporności najważniejsze jest dokładne poznanie, czym jest to zaburzenie i jakie mechanizmy zachodzą w ludzkim organizmie, który nie działa prawidłowo. Ta książka wspaniale to wszystko opisuje i na pewno odpowie na wiele nurtujących cię pytań. Dzięki niej poznasz zupełnie inny punkt widzenia na leczenie oporności na insulinę! Metody proponowane przez autora mogą być alternatywą dla wielu osób, u których inne leczenie nie przynosiło oczekiwanych efektów. Dominika Musiałowska Prezes Fundacji Insulinooporność zdrowa dieta i zdrowe życie Oto pierwsza książka na polskim rynku tak dokładnie opisująca insulinooporność, a także schorzenia, które powstają na jej podłożu. Dzięki temu wyjątkowemu przewodnikowi dokładnie poznasz chorobę, z którą się zmagasz lub która trapi kogoś z twoich bliskich, zyskując narzędzia, które pomagają uniknąć niebezpiecznych następstw. Próbujesz się pozbyć nadliczbowych kilogramów, ale wydaje ci się, że to walka z wiatrakami? Coraz częściej dopada cię zmęczenie bez przyczyny? Zauważasz, że twój mózg działa na wolniejszych obrotach? Od dawna bezskutecznie starasz się o dziecko? A może po prostu czujesz się źle?... Przyczyną może być oporność na insulinę, która zakłóca funkcjonowanie twojego organizmu i odbiera ci radość życia. Na tym jednak problemy się nie kończą. Insulinooporność, prawdziwa epidemia współczesności, pociąga bowiem za sobą całą kaskadę negatywnych zmian, my zaś zaczynamy leczyć objawy tych zaburzeń, nie mając pojęcia, że nasze problemy zdrowotne mają wspólną przyczynę. Okazuje się, że rak, choroby serca, choroba Alzheimera i cukrzyca, a także nadciśnienie, otyłość, stłuszczenie wątroby, otępienie czy bezpłodność ściśle wiążą się z opornością na insulinę. Dlatego warto zadbać o siebie już teraz! W książce Jak pokonać insulinooporność ceniony naukowiec i profesor patofizjologii Benjamin Bikman opisuje mechanizmy odpowiadające za rozwój trapiących nas dolegliwości, lecz także dowodzi, że istnieją dostępne dla wszystkich sposoby na to, jak sobie z nią poradzić. Poznasz je, czytając tę przełomową książkę, która pomoże ci wreszcie przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem...(https://lenaczyta.pl/Jak-pokonac-insulinoopornosc-p39666)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowa metoda leczenia ADHD : odstresowanie ciała : gimnastyka terapeutyczna dla dzieci i dorosłych / Kurt Mosetter, Reiner Mosetter ; przeł. [z niem.] Urszula Szymanderska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2006. - 168 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Mosetter Kurt Mosetter Reiner Szymanderska Urszula Tł.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Zespół ADHD

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/KN [wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 3

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka, która pomaga dzieciom : techniki arteterapii : mandala, relaksacja, wizualizacja, zabawa kolorem, drama, teatr terapeutyczny / Koryna Opala-Wnuk. - Łódź : Wydawnictwo Feeria ; JK, 2009. - 213, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 21 cm.

Autor

Opala-Wnuk Koryna. md 100129140

Temat

Arteterapia Dziecko Wychowanie w rodzinie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co, jeśli... / Rebecca Donovan ; przekł. Andrzej Goździkowski. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2015. - 390, [10] s. ; 21 cm.

(Feeria Young)

Autor

Donovan Rebecca. Goździkowski Andrzej. Tł.

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska

Nowa, samodzielna powieść autorki bestsellerowej serii „Oddechy”, równie pełna emocji i zapierającej dech akcji!Co, jeśli dostałbyś drugą szansę na to, by kogoś poznać po raz pierwszy?Cal Logan doznaje szoku, gdy widzi Nicole Bentley siedzącą naprzeciwko niego w kawiarni tysiące mil od ich rodzinnego miasta. Przecież od ponad roku – gdy oboje skończyli szkołę – nikt jej nie widział ani o niej nie słyszał.Tylko że to nie jest Nicole.Wygląda dokładnie jak miłość Cala z dzieciństwa, ale nazywa się Nyelle Preston. Jest przeciwieństwem Nicole: impulsywna i odważna, zaraża wszystkich wokół pasją życia. Cal jest nią totalnie zafascynowany. Ale Nyelle kryje też wiele tajemnic, a im bardziej Cal zbliża się do rozwiązania jej zagadek, tym mniej chciałby wiedzieć.Gdy tajemnice z przeszłości i teraźniejszości zderzają się, jedno staje się jasne: nic nie jest takie, jakim się wydawało…(http://www.matras.pl/co-jesli,p,230426)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-93 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pośród żółtych płatków róż / Gabriela Gargaś. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2015. - 306, [6] s. ; 21 cm.

Autor

Gargaś Gabriela.

Gatunek

Powieść polska

Życie pisze różne scenariusze, a my nie zawsze dokonujemy właściwych wyborów. Nie mamy prawa osądzać wyborów i moralności innych, bo nigdy nie znaleźliśmy się na ich miejscu i nie wiemy, co nimi kieruje. Czasami nic nie jest takie, jak nam się wydaje. Nawet ci, których uważamy za nieskazitelnie dobrych, popełniają błędy, potykają się. Miłość zwycięż a tylko w bajkach. Często pożądanie bierze górę nad rozumem, a namiętność potrafi być zgubna. Wytykamy ludziom ich błędy i porażki, nie widząc swoich. A przecież każdy wybór niesie ze sobą konsekwencje. Niekiedy dobre, innym razem złe...(http://www.matras.pl/posrod-zoltych-platkow-roz,p,221281)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3/F1 [filia nr 1] (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3/F2 [filia nr 2] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezpiecznie jak w domu / Simone van der Vlugt ; przekł. Aleksandra Górska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2014. - 233, [1] s. ; 21 cm.

(NOX Sensacja.)

Autor

Vlugt Simone van der (1966- ). Górska Aleksandra (tłumacz). Tł.

Gatunek

Powieść holenderska

Lisa i jej kilkuletnia córeczka Anouk mieszkają na uboczu. Któregoś dnia w ich domu pojawia się nieproszony gość, a wtedy życie zamienia się w koszmar. Kim jest obcy mężczyzna? Czego od nich chce? Każda kolejna godzina odsłania coraz bardziej przerażającą prawdę, a dom, wydawałoby się, bezpieczne schronienie, staje się więzieniem…Lisa za wszelką cenę pragnie chronić swoją córkę. Światełko nadziei daje jej świadomość, że ktoś widział, co się stało w jej domu. Dlaczego jednak świadek nie poinformował policji? Zdaje się, że nie ma ucieczki z tej matni…(http://www.matras.pl/bezpiecznie-jak-w-domu,p,196581)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuracja samobójców / Suzanne Young ; przekł. Andrzej Goździkowski. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2016. - 444, [1] s. ; 21 cm.

(Program / Suzanne Young ; 2)

Autor

Young Suzanne. Goździkowski Andrzej. Tł. Young Suzanne. Rehabilitacja. Young Suzanne. Program ;

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska

Sloane i James podjęli próbę ucieczki przed epidemią i programem, ale zagrożenie nie znikło. Bo program nie chce o nich zapomnieć… Teraz, dołączywszy do grupy buntowników, muszą uważać na to, komu mogą zaufać, i znaleźć sposób na obalenie programu oraz powstrzymanie epidemii. A to jest bardzo trudne, gdy w pamięci mają tyle białych plam. Pomóc im może tylko kuracja – tajemnicza tabletka, która może przywrócić wspomnienia. Za bardzo wysoką cenę. I istnieje tylko jedna dawka...(http://www.empik.com/kuracja-samobojcow-tom-2-young-suzanne,p1113526799,ksiazka-p)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-93 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Remedium / Suzanne Young ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2016. - 429, [1] strona ; 21 cm.

(Program / Suzanne Young ; 0)

(Feeria Young.)

Autor

Young Suzanne. Autor Goździkowski Andrzej. Tłumaczenie Young Suzanne. Program ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść Fantastyka

Stanowi wstęp do cyklu, część 1 pt. Plaga samobójców ; część 2 pt.: Kuracja samobójców.

zy można wcielać się w różne postaci, nie tracąc swojej własnej tożsamości? W świecie przed Programem… Siedemnastoletnia Quinlan McKee ma niezwykły dar i od lat z powodzeniem go wykorzystuje – niesie pocieszenie rodzinom zmarłych nastolatków. Pomaga krewnym przetrwać żałobę, wchodząc na pewien czas w rolę tych, którzy niedawno odeszli. Nosi ubrania i fryzury zmarłych, a obejrzawszy filmy i zdjęcia z ich udziałem, przejmuje ich zachowania. Czasem nawet zdarza jej się mylić swoją własną przeszłość z losami tych, których role odgrywa. Jest tylko jeden warunek: nie wolno jej się angażować emocjonalnie. Choć doskonale wie, że jest to surowo zabronione, to od kiedy stała się Cataliną Barnes, między nią a chłopakiem zmarłej dziewczyny zaczyna rodzić się więź. A to dopiero początek trudności. Bo gdy Quinlan poznaje prawdę o śmierci Cataliny, komplikacji przybywa. Ponieważ ta śmierć mogła nastąpić w wyniku epidemii…(https://aros.pl/ksiazka/remedium-program-tom-0)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-93 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Światło w oknie / Marion Kummerow ; przekład Zuzanna Lamża. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 326, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kummerow Marion Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Esesmani Niemcy (naród) Oszustwo Relacje międzyludzkie Sprzątaczki i sprzątacze Tajemnica Ukrywanie się Żydów (1939-1945) Żydzi Miłość Pomoc domowa Berlin (Niemcy) Paryż (Francja)

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Na okładce: Jeśli chcesz przeżyć, stań się jedną z nich.

Berlin, 1941 rok. Żydówka Margarete Rosenbaum jest pokojówką u starszego nazistowskiego oficera. Kiedy dom, w którym pracuje, zostaje zbombardowany, tylko ona uchodzi z życiem. Pod wpływem impulsu podaje się za zmarłą córkę oficera, otrzymuje tymczasowe dokumenty i postanawia wykorzystać tę szansę, by zawalczyć o wolność. O jej prawdziwej tożsamości dowiaduje się tylko jedna osoba syn byłego pracodawcy, oficer SS, Wilhelm Huber. Z jakiegoś powodu nie demaskuje jednak dawnej służącej, ale składa jej propozycję: musi wyjechać i zamieszkać z nim w Paryżu, udając dalej jego siostrę. Tylko wtedy jej sekret pozostanie bezpieczny. Margarete nie wierzy w powodzenie tego planu, nie rozumie pobudek mężczyzny i nie chce nawet myśleć, czego może oczekiwać w zamian. Ale kiedy w mieście rozpoczynają się łapanki i coraz trudniej o bezpieczne schronienie, kobieta zdaje sobie sprawę, że może nie dostać od losu kolejnej szansy. Co się stanie, gdy Margarete zaufa nazistowskiemu oficerowi i odda w jego ręce swoje bezpieczeństwo i życie? Czy pajęcza sieć kłamstw uwolni ją czy zniewoli? Czy jej historia dowiedzie, że role, które odgrywają ludzie z własnej woli czy pod przymusem to brzemię, od którego można się uwolnić?...(https://lenaczyta.pl/Swiatlo-w-oknie-p332999)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kraj najszczęśliwszych kobiet : o czym szepczą omańskie ściany / Anna Machowska-Wądołowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Machowska-Wądołowska Anna Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Dyskryminacja Kobieta Kształcenie Przesądy Religia Status społeczny Zdrada małżeńska Życie codzienne Oman

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Hasina ma sprecyzowany plan na życie, z kuzynem w roli męża byle nie jako druga żona! Naiema co prawda nigdy nie poczuła motyli w brzuchu, ale wie, że one czekają w niebie. Lea, do niedawna walcząca feministka, z zapałem neofitki studiuje od kilku miesięcy w szkole koranicznej. Amira jest nowoczesną, wyzwoloną kobietą, nie bagatelizuje jednak nigdy zagrożeń ze strony złych duchów Autorka Kraju najszczęśliwszych kobiet spędziła w Omanie dwa lata. W swojej książce bez oceniania obserwuje sytuację mieszkanek tego regionu i z uwagą wsłuchuje się nie tylko w to, o czym się głośno mówi, lecz także w to, co pada między wierszami. Jej przewodniczkami jest sześć kobiet, ale rozmawia też z wieloma innymi. Jedne urodziły się w Omanie, dla pozostałych stał się on drugim domem. Jest wśród nich córka wodza dużego omańskiego plemienia, jest wnuczka arabskiej niewolnicy, są służące, biznesmenki, wolontariuszki z Wielkiego Meczetu oraz uczennice szkoły szariatu. Ich odmienne doświadczenia ukazują islamski świat z różnych perspektyw, dając niejednoznaczny obraz kraju uznawanego przez mieszkańców za wyjątkowo szczęśliwy. Co się dzieje za zamkniętymi drzwiami kobiecych hosteli? Na czym polega nauka w szkole szariatu i czy każdy może ją podjąć? Co Omańczycy robią z dziećmi grzechu? Czy za cudzołóstwo w Omanie nadal grozi chłosta? Jak wyglądają arabskie wesela? Co grozi za praktykowanie magii? Dlaczego czasem życie w kraju najszczęśliwszych kobiet jest niemożliwe? To tylko część spośród wielu pytań, na które odpowiada ta książka...(https://lenaczyta.pl/Kraj-najszczesliwszych-kobiet-p354579)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Offline : psychothriller / Arno Strobel, przekład: Urszula Szymanderska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 349, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Strobel Arno (1962- ) Autor Szymanderska Urszula Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Góry Hotele Poszukiwania zaginionych Tajemnica Samotność

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Na okładce i stronie tytułowej: Chciałeś być poza zasięgiem. Teraz tkwisz w pułapce.

Ilustracje na wyklejce.

Do thrillerów Arno Strobla nie potrzeba zakładki, i tak ich nie odłożysz, dopóki nie skończysz czytać. To geniusz! Sebastian Fitzek Pięć dni bez telefonu komórkowego. Bez internetu. Offline. Brzmi jak cyfrowy detoks Tym właśnie jest ten czas dla grupy młodych ludzi, którzy przyjeżdżają do dawnego schroniska górskiego znajdującego się na wysokości 2000 metrów, żeby wziąć udział w imprezie promującej bycie offline. Ich spokój nie trwa jednak długo Już drugiego dnia jeden z uczestników ginie w niewyjaśnionych okolicznościach. Schroniskowe pokoje okazują się pułapkami bez wyjścia. Dla uczestników wycieczki rozpoczyna się gra o najwyższą stawkę/życie: wiedzą, że są poza zasięgiem i nikt nie przyjdzie im z pomocą... Kto będzie następny Kto za tym wszystkim stoi W obliczu śmiertelnego zagrożenia nawet najbliżsi mogą się zmienić w przerażające bestie. Przygotuj się na przekraczanie granic strachu...(https://lenaczyta.pl/Offline-p34355)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ich złamane życie / Nicole Baart ; przekład: Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2022. - 406, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Baart Nicole. Autor Irzykowski Jarosław. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sekrety rodzinne Rodzeństwo Kobieta Dzieci Więź rodzinna

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce: Tajemnica, która łączy bliskie sobie kobiety, dzieląc je na zawsze

Jeśli podobały Ci się "Małe kłamstewka", na pewno zechcesz przeczytać "Małe złamane życia". Oto wciągająca i trzymająca w napięciu powieść dla fanów Liane Moriarty o zamożnej rodzinie z przedmieść, której starannie zbudowana fasada zaczyna się rozpadać po niespodziewanym pojawieniu się małej dziewczynki znajdującej się w śmiertelnym niebezpieczeństwie... Quinn i Nora, dorosłe siostry, rzadko się widują, a ich kontakty ograniczają się do zdawkowych telefonów i SMS-ów z życzeniami świątecznymi. Dlatego tajemnicza wiadomość od Nory: "Mam coś dla ciebie" od razu wzbudza podejrzenia Quinn. Kiedy spotykają się kilka godzin później w lesie nad jeziorem, Norze towarzyszy mała, skulona dziewczynka o szeroko otwartych oczach i zaciśniętych ustach. Nora oczekuje, że Quinn zapewni dziecku bezpieczeństwo i nikomu o nim nie wspomni, a zwłaszcza ich perfekcyjnej matce, zainteresowanej głównie pielęgnowaniem rodzinnego wizerunku. Zanim Quinn zdąży zadać choć jedno z miliona pytań krążących jej po głowie, Nora znika. Quinn boi się, że Nora wplątała się w coś, co może zagrozić im wszystkim. Nie wie jednak, że siostra popadła w prawdziwe kłopoty. Jak daleko będzie w stanie się posunąć, by chronić tych, których kocha?...(https://lenaczyta.pl/Ich-zlamane-zycie-p157582)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 8-3 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3/F1 [filia nr 1] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików : dziedziczenie nałogu, pokonywanie wstydu, spotkanie z dzieckiem w sobie, wyjście ze współuzależnienia / Tommy Hellsten ; tł. [z ang.] Andrzej Niewinny Dobrowolski, Beata Niewinna. - Wyd. 2. dodruk - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2016. - 188, [3] s. ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza)

Autor

Hellsten Tommy.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Nałóg Wsparcie społeczne

Gatunek

Dorosłe dzieci alkoholików

* Dziedziczenie nałogu * Pokonywanie wstydu * Spotkanie z dzieckiem w sobie * Wyjście ze współuzależnienia Książka ta przeznaczona jest dla wszystkich tych, którzy kiedykolwiek zetknęli się z problemem alkoholowym bądź to we własnym otoczeniu bądź w pracy zawodowej. Autor porusza temat trudny, o którym wielu boi się mówić. W rodzinie dotkniętej alkoholizmem obowiązują bowiem trzy zasady, których przestrzeganie staje się życiową koniecznością: Nic nie mówić! Niczego...(http://www.matras.pl/wsparcie-dla-doroslych-dzieci-alkoholikow,p,145204)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159/KN [wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 3

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Ziemia wojny / Julia Łatynina ; przekł. Ewa Skórska, Margarita Bartosik. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2014. - 445, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Łatynina Julia. Skórska-Filip Ewa. Tł. Bartosik Margarita. Tł.

Gatunek

Powieść rosyjska

“Ziemia Wojny” to opowieść o fikcyjnym państwie na Kaukazie, którego mieszkańcy znajdą jeden sposób na życie: wojnę. Fabuła pozwala poznać mentalność oraz złożoność tego regionu. Nie brakuje tu przemocy, walki, nic nieznaczących sojuszów oraz równie nieistotnych zwycięstw. Pomimo, że książkę tę zalicza się do prozy fikcji, nie sposób nie odnieść wrażenia, że akcja dzieje się gdzieś blisko nas i nawiązuje do wydarzeń, które miały miejsce, są lub… czekają nas w niedalekiej przyszłości. Autorka książki, Julia Łatynina, to doskonała dziennikarka, która ze względu na swoją dziennikarską dociekliwość. porównywana jest do nieżyjącej już Anny Politkowskiej.(http://www.matras.pl/ziemia-wojny.html)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój mąż i ja / Ingrid Seward ; przekład Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2018. - 318, [1] strona, [16] stron tablic : fotografie (w tym kolorowe) ; 20 cm.

Autor

Seward Ingrid. Autor Lipińska Joanna. Tłumaczenie

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Elżbieta II (królowa Wielkiej Brytanii ; 1926- ) Filip (książę ; małżonek Elżbiety II, królowej Wielkiej Brytanii ; 1921- ) Władcy Małżeństwo Wielka Brytania

Gatunek

Biografia Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Historia

Na okładce: Trudna historia małżeństwa królowej Elżbiety i księcia Filipa.

Ona – młoda i z królewskiego rodu. On – przystojny, ale dużo uboższy młodzieniec w marynarskim mundurze z monarszej rodziny z dalekiego, małego kraju. Brzmi bajkowo? Ta książka to prawdziwa opowieść o związku wbrew wszystkim, nawet wbrew samemu sobie. O szczerym uczuciu, które musi iść w parze z dyktatem konwenansów. O rozczarowaniu, kiedy już wiadomo, że nawet życie prawdziwej księżniczki nie jest bajką. Jest to także opowieść o niebywałej sile kobiety, która rządzi Wielką Brytanią od ponad 60 lat, królowej, która przetrwała 13 premierów i wytrwała na tronie całą epokę, gwarantując stabilność swojej monarchii i swojego małżeństwa. Dziś, gdy świat obserwuje ślub i początki małżeństwa księcia Harry'ego, warto wrócić myślą do dni w 1947 roku, gdy w opactwie Westminster zaczęła się wspólna droga Elżbiety i Filipa. Autorka książki, mająca od lat dostęp do prywatnych kręgów brytyjskiej monarchii, po mistrzowsku ukazuje detale życia, arystokratyczne zwyczaje i psychologiczne uwarunkowania, które składają się na niesłabnący czar brytyjskiego tronu. Jej książka jest świetnym uzupełnieniem spojrzenia na prywatne życie Elżbiety i Filipa, które zapewnił serial „The Crown”...(https://aros.pl/ksiazka/moj-maz-i-ja)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94/KN [wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 3

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Jak mówić z pewnością siebie / Sarah Sutton ; przeł. Małgorzata Mysiorska. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2008. - 163 s. ; 21 cm

(Psychologia i Dusza.)

Autor

Sutton Sarah Mysiorska Małgorzata Tł.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Asertywność Komunikacja społeczna Mowa Pewność siebie Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradniki

Na okł.: 7 kroków pozwalających mówić własnym głosem, jak unikać niejednoznacznych sygnałów w komunikacji, jak używać własnego głosu, jak być asertywnym w komunikacji

Na okł.: 7 kroków pozwalających mówić własnym głosem, jak unikać niejednoznacznych sygnałów w komunikacji, jak używać własnego głosu, jak być asertywnym w komunikacji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159/KN [wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 3

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko, co zawdzięczasz sobie : jak odzyskać kobiecą siłę i pewność siebie / Elisabeth Cadoche, Anne de Montarlot ; przekład Monika Szewc-Osiecka, Katarzyna Panfil. - Łódź : Feeria Wydawnictwo-Wydawnictwo JK, 2021. - 327, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Cadoche Elisabeth Autor Montarlot Anne de (psychoterapeutka). Autor Panfil Katarzyna (1986- ). Tłumaczenie Szewc-Osiecka Monika (tłumaczka). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Niepewność Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samopoznanie Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Uwierz w siebie i powiedz o tej książce siostrze, przyjaciółce, koleżance... Czy ty także uważasz, że wiele dokonań w twoim życiu jest kwestią przypadku? Że twoje sukcesy nie są twoją zasługą, ponieważ po prostu udało ci się wstrzelić w okoliczności. Jeśli tak, być może również – jak większość kobiet – cierpisz na syndrom oszusta, czyli najbardziej skrajny rodzaj braku pewności siebie. My, kobiety, często wątpimy w swoje kompetencje, chociaż obiektywnie są one wysokie. Wiążą się z tym nieodłączne poczucie bycia wybrakowaną, permanentny lęk przed porażką... i przekonanie, że nie należy nas traktować poważnie. Choć może ci się wydawać, że brak pewności siebie masz niejako wbudowany, sprawa wcale nie jest przegrana. Nawet jeśli sądzisz, że jesteś niewiele warta, nawet jeśli wątpisz w siebie od dzieciństwa i żyjesz w strachu, że do ludzi wokół w końcu dotrze, jak mało potrafisz, możesz odnaleźć swoją siłę i nauczyć się doceniać siebie i swoje sukcesy. Przecież one wcale nie pojawiły się przypadkiem! Pisarka i dokumentalistka Élisabeth Cadoche oraz psychoterapeutka Anne de Montarlot napisały wyjątkowy poradnik, w którym umiejętnie pokazują, jak poradzić sobie z paraliżującym brakiem pewności siebie w kluczowych dla kobiet dziedzinach życia. Opisują źródła problemu i proponują konkretne wskazówki, jak działać, gdy niedostatek wiary we własne możliwości sprawia, że trudno ci ruszyć z miejsca. Ta książka pomoże ci określić, na jaki rodzaj niepewności cierpisz, nauczy cię kochać i doceniać samą siebie, akceptować swoje słabości i uczynić z nich swoją siłę, wychować pewne siebie córki, a przede wszystkim pozbyć się wrażenia, że jesteś gorsza od innych... i że za chwilę wszyscy się o tym dowiedzą...(https://aros.pl/produkt/wszystko-co-zawdzieczasz-sobie-jak-odzyskac-kobieca-sile-i-pewnosc-siebie)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Martwy punkt / Louise Penny ; [oprac. tekstu na podstawie przekł. Marii Jaszczurowskiej: Dariusz Rossowski]. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2014. - 419, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Penny Louise (1958- ). Jaszczurowska Maria. Tł. Rossowski Dariusz. Oprac.

Gatunek

Powieść kanadyjska Powieść kryminalna

Stanowi cz. 1. cyklu o inspektorze Armandzie Gamache'u.

Prawdziwa uczta dla wielbicieli tradycyjnego kryminału, osnutego wokół rozwikłania wielowątkowej zagadki przez przenikliwego i eleganckiego detektywa Armanda Gamache'a. W wyrafinowanym światku intelektualno-artystycznym bohaterów mało kto jest przeciętnym mieszkańcem wioski. Wszyscy sprawiają wrażenie dobrych, szczerych i serdecznych ludzi... ale jeden z nich jest na pewno zabójcą. Three Pines to cicha, urokliwa miejscowość nieopodal Montrealu. Musi jednak skrywać mroczne tajemnice, skoro na leśnej ścieżce jeden z mieszkańców odkrywa ciało kochanej przez całą społeczność, emerytowanej nauczycielki.(http://www.matras.pl/martwy-punkt-195915.html)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zabójczy spokój / Louise Penny ; przekł. Kamil Maksymiuk-Salamoński, Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2014. - 515, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Penny Louise (1958- ). Maksymiuk-Salamoński Kamil. Tł. Rossowski Dariusz. Tł.

Gatunek

Powieść kanadyjska

Tyt. oryg.: "A fatal grace" 2007. Stanowi cz. 2. cyklu o inspektorze Armandzie Gamache'u.

Kolejny tom bestsellerowej serii New York Timesa o inspektorze Armandzie Gamache'u! C.C. de Poitiers udało się przed śmiercią zrazić do siebie wszystkich mieszkańców wioski Three Pines. Spotyka ją za to sroga kara; chociaż wydaje się to nieprawdopodobne, kobieta ginie porażona prądem na zamarzniętym jeziorze, na oczach całej miejscowości, podczas dorocznego turnieju curlingu. W śledztwo angażuje się inspektor Armand,Gamache, który swoim niepowtarzalnym stylu odkrywa kolejne, długo skrywane sekrety idyllicznej wioski. Niespodziewanie okazuje się, że Three Pines zagraża coś jeszcze…(http://www.matras.pl/zabojczy-spokoj.html)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwięzione / Natasha Preston ; przekład Karolina Pawlik. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2017. - 392, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

(Feeria Young.)

Autor

Preston Natasha. Autor. Pawlik Karolina. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura angielska.

Temat

Dziewczęta Nastolatki Porwanie Przemoc Seryjni zabójcy Psychopatia

Gatunek

Powieść Thriller

Pewnego wieczoru Summer idzie sama na imprezę. Nigdy na nią nie dociera. Lewis, jej chłopak, później nie może sobie wybaczyć, że nie było go przy niej. W jednej chwili szczęśliwa nastolatka traci kochającego chłopaka, rodziców i brata. Traci całe swoje życie, trafiając w miejsce, z którego nie ma ucieczki. Od tej pory nie będzie już sobą, Summer. Wraz z trzema innymi dziewczynami będzie musiała znosić życie w zamknięciu, codzienny strach i ból i… o wiele więcej. W tej sytuacji nie ma dobrych zakończeń. Przeczytaj tę książkę, a nigdy już nie będziesz chciała dostawać kwiatów...(http://www.empik.com/uwiezione-preston-natasha,p1137148816,ksiazka-p)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-3 [wypożyczalnia] (1 egz.)