108864
Book
In basket
Wiek to nie wyrok : 10 sekretów długowieczności / Frank Lipman ; tłumaczenie: Katarzyna Stolba. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 461, [3] s. : il. ; 24 cm.
Author
Lipman Frank (1954- ). Stolba Katarzyna. Tł.
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Długowieczność Higiena Odżywianie Starzenie się
Genre/Form
Poradniki
Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, wszystko nas boli, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Takie dolegliwości pojawiają się coraz częściej i w coraz młodszym wieku, ale z całą pewnością można ich uniknąć. Absolutnie nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę pod warunkiem, że zadbamy o własne ciało. Dr Frank Lipman, ceniony na świecie ekspert w dziedzinie medycyny integracyjnej i funkcjonalnej, obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i zdrową dietą oraz skupia się na skutecznych rozwiązaniach, umożliwiających osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia. Jego dwutygodniowy Program Regeneracyjny zawiera podstawowe informacje dotyczące insulinooporności i nietolerancji węglowodanów. Znajdziesz również zestaw prostych ćwiczeń, praktyki medytacyjne i sekwencje relaksacyjnej jogi. Porady Autora ułatwią Ci odzyskanie równowagi hormonalnej i funkcjonowania układu pokarmowego...(http://bonito.pl/k-36760812-wiek-to-nie-wyrok-10-sekretow-dlugowiecznosci)
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 613/KN [wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia nr 3
All copies are currently unavailable
Notes:
10 sekretów długowieczności
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again